Workshops
Introductieworkshop Bodynamic
Stresshantering
De workshop Stressmanagement is voor iedereen die persoonlijk en/of professioneel belang heeft bij het goed leren omgaan met stress. Bijvoorbeeld als gevolg van problemen op het werk of in de privésfeer, maar ook stress als gevolg van een shocktrauma of crisis. Het doel van deze workshop is dat je kennis over en inzicht verwerft in de effecten van stress op je lichaam en psyche.
In deze workshop leer je vroegtijdig de signalen van stress te herkennen. Vervolgens kijken we naar welke strategieën je in je leven hebt ontwikkeld om met stress om te gaan. Soms werken deze strategieën goed maar het kan ook zijn dat ze averechts werken. Wij leren je ook op andere manieren met stress om te gaan dan je gewend bent. We reiken je middelen aan waarmee je een groter repertoire krijgt om stress het hoofd te bieden. Speciale aandacht besteden we aan het thema veiligheid. We leren je kijken naar hoe je de werkelijkheid interpreteert als je gestrest bent en het effect daarvan.
Leden van de Nederlandse Vereniging voor Haptotherapeuten (VVH) ontvangen voor deze workshop twaalf punten in de categorie Algemeen Therapeutische Deskundigheidsbevordering.
Crisishantering
Stress in groepen
Nascholing Foundation Training
Contact maken, verbinding hebben
Raadpleeg de agenda voor de eerstvolgende workshop.